10 правил общения с девушкой

Все знают, что есть определенные правила общения, приличия и так далее, которые ну никак не стоит нарушать, но так же есть и определенные правила, соблюдая которые, вы сможете предстать перед любой девушкой в лучшем свете.

1. Всегда будьте на позитиве

Она учится или работает или всё вместе. В любом случае она точно устает, и после тяжелого дня ваш негатив не доставит ей радости.

А вот если встреча с вами будет ассоциироваться с фонтанами положительных эмоций – у неё будет стимул встречаться с вами как с моральным наркотиком.

2. Мужчина должен быть мужчиной

Мужчина не должен жаловаться на свою жизнь, на декана, начальника или друзей. Свои проблемы и неудачи сливайте дурочкам или друзьям за кружкой пива. А лучше вообще забудьте и выкиньте из головы.

Мужчина должен показывать что проблемы есть, точнее были, потому, что он их легко решил. Покажите, что вы не болтун, и за словами следуют дела. И очень важно – при всем этом вы не боитесь ответственности.

«Дерево ценят по плодам».

3. Не бегайте за женщиной

Когда у женщины 10 поклонников и 9 из них пресмыкаются и бегают за ней – это быстро надоедает. И если среди серой толпы преданных безликих фигур есть человек который выделяется уже тем, что держит себя гордо. Именно в таких женщины влюбляются.

Уровень значимости женщины для вас должен быть следующим: “Она у меня есть и хорошо, нет – найду другую”. Не должно быть зависимости, иначе женщина потеряет к вам интерес, или, еще хуже – начнет манипулировать.

Даже если женщина по характеру привыкла доминировать на работе и дома – это говорит о том, что ей тем более не хватает мужчины с которым она может наконец почувствовать себя маленькой девочкой в сильных мужских руках.

4. Уверенность

Общайтесь одновременно с несколькими девушками. Во-первых, это пополняет ваш опыт общения с противоположным полом. Во-вторых, женщины очень хорошо чувствуют конкуренцию, даже если никаких поводов для этого нет. У женщины включится настрой на соперничество и это даст вас преимущество, ведь теперь заполучить вас интереснее, чем остальных.

Самоуверенность и напор, примененные дозировано, оказывают на женщин сильное впечатление. Главное все это показывать не только на словах, но и на деле!

5. Удивляйте

Дарите необычные подарки. Я не говорю о жутких товарах из “красного куба”, я говорю о том, чего она не видела в жизни.

Помимо подарков удивить можно чем-то необычным. Выучите простой фокус с картами или монеткой. Можно разучить как из листа бумаги сделать цветок и сделать его сидя в ресторане у неё на глазах. Это прекрасно работает по двум причинам – это приятно, и самое главное – она видела такое внимание только в романтических фильмах.

Кстати, вы знаете когда последний раз кто-нибудь дарил ей цветы? Есть большая вероятность, что это было кра-а-айне давно.

6. Делайте комплименты

Будьте внимательны. Когда у неё будет новая прическа, мейк или шмотка – встретьте это легким комплиментом. Она точно это оценит. Ведь она все это делает именно для того, чтобы быть замеченной. Если это не заметите вы – тогда её заметит кто-то другой.

Но, никогда не делайте комплимент для галочки, настоящая женщина легко это почувствует. Комплимент должен идти от души. Это легко сделать, ведь всегда можно найти что-то, что тебе действительно, по-настоящему, нравится и выбрать это целью комплимента.

7. Умейте слушать и слышать

Не нужно думать о чем говорить с женщинами, они по-природе любят это делать, поэтому достаточно только слушать. Поддерживайте разговор дополнительными вопросами, чтобы она раскрывала тему и всё больше рассказывала.

Чем больше вы будете слушать, тем более интересным собеседником вы будете казаться. Вот такой парадокс человеческого общения.

Помимо всего прочего, во время общения женщина начинает вам больше доверять и раскрывает свои внутренние переживания. А раскрыться она может только с благодарным и внимательным слушателем.

8. Общайтесь активно

Встреча с вами должна быть для девушки как праздник. А праздник бывает редко, его с нетерпением ждут, он проходит быстро и запоминается на долго.

Не затягивайте ваше свидание до момента, когда обоим становится скучно. То же самое с разговорами и прогулками. Заканчивайте общение в момент когда вы уже насладились лучшим эмоциональным моментом и вам кажется что дальше будет так же. Делайте это аккуратно и тактично. Пусть она ждет продолжения с нетерпением.

9. Будьте интересными

Развивайтесь разносторонне, читайте книги, журналы, смотрите Discovery. Вообще, это в первую очередь нужно делать для себя. Чем шире ваш кругозор тем вы более эрудированы и соответственно более интересны для собеседницы.

10. Чёткая цель

В начале общения вам нужно для себя определить что вы хотите – дружить, строить отношения или просто секс.

Конечно не проблема быть друзьями, а потом уже будет видно. Но помните – долгое общение превращает вас в подружку “в штанах” или в братика, что потом сложнее переломить.

Так, что если хотите отношений сразу включайте романтику и идите к отношениям.

Естественно эти советы стоит воспринимать с учетом вашего стиля общения и брать из них то, что подходит для вас.

В продолжении темы читайте статью “Как ухаживать за девушкой“.

psychology-tips.ru

Идеальная девушка: какой ее видят мужчины

Об этих качествах судачит любой блог и паблик в Сети. И именно туда мы обратились за рассуждением парней об их идеалах:

Без вредных привычек, красивая, в меру испорченная, а еще верная, хотя это уже от парня зависит. (Фируз, 22 года)

Верная, что не хватает практически всем современным девушкам, честная, и понимающая. (Эдуард, 24 года)

Брюнетка с короткой прической, прямыми волосами, грудь минимум 3 размер, а лучше 4-5, с хорошей фигурой, красивая, умная, добрая, верная, не ревнивая, не глупая, с хорошим чувством юмора, хорошая хозяйка, замечательная любовница, надежный друг и товарищ. Как жаль, что обычно это разные девушки (Сергей, 35 лет)

Девушка должна быть такой, чтобы не накрашенной выглядела лучше тех, на которых тонны мейк-апа. Она должна быть ухоженной. Что касается характера, идеальная – это та, с которой вам комфортно при любых обстоятельствах. (Ярослав, 23 года)

Та, которая следит за собой, но уделяет этому все свое время. Понимающая, чтобы ценила тебя, а не твой кошелек. А еще была страстная. Что касается верности, это обязательно должно быть во всех людях. (Виталий, 24 года)

Идеальная – любимая (Евгений, 28 лет)

А самым красноречивым оказался участник дискуссии в одном из пабликов социальной сети ВКонтакте. По мнению юного Ильи, даже простая ленточка в волосах может свести с ума (авторский стиль сохранен – прим. авт.):

Идеальная девушка – интересный феномен, который изучается на протяжении всей истории человечества, но до сих пор не изучен.
Кто же такая идеальная девушка?

1. Эта девушка не похожа на длинноногую модель, ее лицо вряд ли выберут для обложки какого-нибудь модного журнала. Но в ее внешности есть что-то такое, что притягивает, вызывает интерес, успокаивает, а нередко вызывает бессмысленное счастье смотреть на нее. Мы нередко называем многих голливудских актрис идеальными девушками, да и просто тех, которым дана природная красота и умение пользоваться косметикой. Но они ненастоящие. Идеальная девушка не переборщит с косметикой, не перегнет палку с одеждой и не позволит мужчинам глазеть на ее прелести. Да что там, мужики, согласитесь, иногда простая ленточка в волосах сводит с ума.

2. Никто не запрещает девушкам быть умнее мужчин, наоборот. А вот если девушка не знает, кто такой Цицерон, или понятия не имеет в каком веке родился Иисус, то это первый признак синдрома Дауна. Да, это страшная болезнь, и грех смеяться над теми, у кого она с рождения. Но от души мы смеемся над теми, кто приобретает ее в течение жизни. Идеальная девушка может поддержать разговор о философских размышлениях Гегеля и стихах Спартака, дополняя фразами из Иллиады, заканчивая Шекспиром с примесью Фрейда (как же без него). Даже многие мужчины не смогут так свободно цитировать их произведения, а девушка поднимет и свою репутацию, и своего мужчины. И если Бог дал ум, то она просто обязана получить высшее образование.

3. Ну и последнее, в чем мало какая девушка проявит себя – это характер. Все мы знаем, что современные девушки капризные и неверные. Идеальная девушка не желает быть как все, поэтому не устраивает скандалов по пустякам. Она не ставит ультиматумы в стиле: “Если ты мне не купишь эти часики, я на тебя обижусь“. Она не вымещает злость на мужа из-за того, что шеф назвал ее курицей. И не изменяет любимому с другим мужчиной просто потому, “что я не могла устоять перед ароматом его дезодоранта“. Я не говорю о том, что это нужно исключить: хотите покричать, поссориться с мужем, крушить все подряд из-за плохого настроения – пожалуйста! Вы ведь девушка.

Итак, идеальная девушка – это некое проявление слабой половины человечества, которая не вызывает никаких отрицательных чувств, хороша собой, хороша в постели, умна, неприхотлива, стабильна. Конечно, со мной могут многие не согласиться. Может быть потому, что их образ идеальной девушки выглядит иначе (что однозначно так, ведь все мы разные), а может быть, потому, что мне всего лишь 15 лет, и я ничего еще не понимаю. Но мне все равно, я прав.

m.ivona.bigmir.net

Общие правила для похудения в трицепсах для девушек. Лучший комплекс упражнений

Вопрос как похудеть в трицепсах девушке встречается в любом форуме на тему похудения. Особенность этой проблемы в том, что область трицепсов мало задействована в повседневной жизни, поэтому для избавления от жира нужны специальные упражнения и соблюдение некоторых правил.

Общие правила

Снизить массу жира в области трицепсов рук можно только при общем снижении процента жировой ткани во всем теле, так как худеть локально в какой-то одной части невозможно.

Для уменьшения жировой прослойки необходимо соблюдать определенные правила питания и физической активности.

Особенности питания

Начнем с питания. Здесь нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Снижайте калорийность пищи, для чего постарайтесь полностью отказаться от:
    • жирной пищи;
    • жареной пищи;
    • продуктов промышленного производства: колбас, сыров, полуфабрикатов, соусов;
    • фаст-фуда;
    • сладкой газировки;
    • кондитерских изделий – тортов, пирожных, восточных сладостей;
    • конфет;
    • сахара;
    • сладких йогуртов;
    • жирных сортов мороженого – пломбира или сливочного;
    • снеков – чипсов, сухариков, обжаренных и засахаренных орешков.
  1. Не переедайте. Разделите прием пиши на пять-шесть раз:
    • завтрак;
    • перекус;
    • обед;
    • перекус;
    • ужин;
    • перекус.

В качестве перекуса ешьте овощи, фрукты, кисломолочные продукты – ряженку, несладкий йогурт, а также – не более 50 граммов орехов.

  1. Старайтесь есть углеводы и фрукты утром, а ближе к вечеру – белковые продукты и овощи. Умеренное количество растительных жиров (около 50 граммов оливкового, горчичного масла) и немного животных жиров (около 20 граммов сливочного масла) можно есть в любое время суток.
  2. Пейте достаточное количество чистой воды, готовьте травяные чаи.
  3. Ограничьте нормы соли. Отказываться от соли, как и от сахара, необязательно и даже вредно, так как человеку необходимо в сутки немного соли. Однако соль задерживает в клетках воду, раздражает желудок, приводит к повышению артериального давления, а плохое самочувствие худеть не помогает.

Добавляйте в блюда специи, приправы, зелень. Экспериментируйте со вкусами, пробуйте новое. Так вы сможете легко перейти на более здоровую диету и наслаждаться вкусом блюд.

  1. Не стоит отказываться от старых пищевых пристрастий слишком резко – вкусовые рецепторы, не привыкшие к новым ощущениям, будут подавать в мозг сигналы неудовлетворенности и вам постоянно будет хотеться нарушить новые правила. Лучше привыкать к новым блюдам постепенно, тогда вы будете чувствовать удовлетворение от еды и пройдет желание есть нездоровую пищу.

Особенности выполнения упражнений

Если стоит задача – похудеть в области трицепсов, то стоит обратить внимание на некоторые нюансы в выполнении упражнений:

  1. Включайте в тренировку кардионагрузки. Активные упражнения, которые развивают сердечную мышцу, одновременно заставляя расходовать большое количество калорий. Это способствует избавлению от лишнего жира. Кардионагрузки должны занимать не менее 20 минут, в идеале – 40 минут, так как метаболическим процессам необходимо некоторое время на перестройку в режим тренировки и траты калорий. К ним относятся: бег/беговая дорожка, велосипед/велотренажер, спортивная ходьба и т.д.
  2. Включайте в кардионагрузку упражнения для рук и, конечно, трицепсов. Это такие упражнения как:
  • Берпи. Из исходного положения стоя, присесть и опереться руками в пол. Отпрыгните назад, в стойку «планка». Прыжком, опять займите стойку в присяде с упором на руки. Выпрыгните вверх, выпрямив руки вверх. Дополнительно читайте об упражнении: берпи с гантелями.

  • Скалолаз. Прыжки с упором на руки, прыжки с отжиманиями. Исходное положение – упор лежа. В прыжке поочередно сгибайте ноги подводя колени к груди. Руки остаются в исходном положении.

  • Джампинг джек. Исходное положение – стоя прямо, руки опушенные. Выполните прыжок на расставленные ноги с хлопком над головой. Вернитесь в исходное положение, также прыжком.

  1. Приступайте к тренировке трицепсов в начале занятий, пока у вас больше сил.
  2. Включите в тренировку боксинг – интенсивные упражнения с имитацией различных боевых ударов.
  3. Растягивайте мышцы после тренировки. Это важно, так как при похудении надо бороться и с отвисающей кожей, которая остается после избавления от лишних жировых отложений.
  4. После тренировки не поленитесь активно помассировать проблемную область и нанести соответствующее косметическое средство. Можно использовать натуральный гель для похудания, смягчающие или увлажняющие кремы.

Комплекс упражнений

Любая физическая тренировка, чтобы принести ощутимый эффект, должна состоять из 3 частей. Рассмотрим подробнее каждую из них.

Разминка должна предварять любую тренировку, так как для работы мышц необходим приток кислорода. Разминка может включать около пяти – восьми упражнений.

  • махи руками;
  • хлопки за спиной и перед грудью;
  • ножницы руками;
  • выпады с подъемом рук;
  • разогревающие прыжки с активными движениями рук.

Основная физическая нагрузка

Существует несколько вариантов комплексов упражнений. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

С собственным весом

Упражнения без использования дополнительных весов отлично подойдут тем, кто раньше не занимался прокачкой этих мышц. Эти упражнения могут подготовить будущего спортсмена к более серьезным нагрузкам.

  1. Круги руками. Станьте в исходную позицию: ноги на ширине плеч, спина прямая, плечи расправлены. Поднимите руки в стороны на уровень плеч и описывайте прямыми руками небольшие круги. Упражнение надо выполнить по 20 раз в каждую сторону. Желательно выполнять в интенсивном темпе или с утяжелителями.

  1. Обратное отжимание на лавке. Станьте спиной к стулу или лавке, обопритесь руками о край, сделайте несколько шагов вперед так, чтобы почувствовать нагрузку на трицепсы. Сгибая руки, отжимайтесь. На вдохе – сгибайте руки, на выдохе – разгибайте. Выполнить упражнение надо 15-20 раз.

  1. Стойка в планке. Примите положение планки (исходная для отжиманий поза) и стойте столько, сколько сможете. В идеале – надо простоять хотя бы минуту.

  • Вариант для начинающих – обопритесь на локти.
  • Вариант для суперпродвинутых – обопритесь на одну руку и повернитесь, подняв вторую руку точно вверх. Это упражнение можно выполнять и с опорой на локоть.

  • Еще один усложненный вариант: держите планку, сместив руки на 20 см вперед.
  1. Ходьба на руках. Из исходной стойки наклонитесь вперед, опустите руки на пол и шагайте на ладонях вперед до позы планка, не перемещая ступни ног. Желательно ноги не сгибать, а спину держать прямо. Назад возвращайтесь тем же способом. Выполнить упражнение надо 20 раз.

  1. Отжимания, лежа на боку. Для этого лягте на бок, слегка поджав колени. Нижнюю руку положите на талию – она не должна участвовать в выполнении упражнения. Верхней рукой упритесь в пол рядом с ребрами. Усилием этой руки поднимите верхнюю часть тела и опуститесь в исходное положение. Выдох – на подъем, вдох – на возвращение. Сделайте отжимания по 20 раз каждой рукой.

С утяжелителями

Для работы с весом девушки могут использовать утяжелители – специально созданные для увеличения нагрузки манжеты-мешочки с тяжелыми наполнителями. Они бывают разного веса – от 0,5 кг до 2,5 и более, с шагом в весе по 500 граммов. Утяжелители особенно удобны для кардио и боксинга.

В качестве утяжелителей можно использовать гантели. Начинающим спортсменам не стоит сразу хвататься за большой вес, так как можно получить травму. Тем более, если речь идет о трицепсах – обычно малоразвитых мышцах.

Работу с ними следует начинать с веса не более чем в полкилограмма, а когда почувствуете, что этого мало – перейдите к большим нагрузкам.

Вот базовый комплекс, который поможет девушкам проработать трицепсы и избавиться от жира в этой области. Главное — упражнения выполняйте не спеша и старайтесь все время ощущать работу трицепса, его нагрузку:

  • Выпрямление руки назад в наклоне с гантелью. Для выполнения этого упражнения необходима опора – скамья или брус высотой около полметра. Обопритесь на скамью одной рукой и коленом, оставив другую руку с гантелей внизу. Согнитесь так, чтобы верхняя часть тела была почти параллельна полу. Обязательно расправьте плечи и сведите лопатки. Напрягите пресс. Руку с гантелей согните в локте на 90 градусов. Разгибайте и сгибайте каждую руку по 20 раз. Вдыхайте, опуская гантель и выдыхайте, поднимая ее.

  • Французский жим из-за головы сидя. Упражнение выполняется сидя на стуле или скамье. Сидя, ноги в коленях согните под углом в 90 градусов – это поможет правильно распределить нагрузку. Спину держите прямо, макушкой тянитесь вверх. Возьмите гантель двумя руками и занесите ее за голову, немного развернув локти вперед. Опускайте и поднимайте гантель до исходного положения, не смещая руки в плечевых суставах. Опуская гантель, вдыхайте, поднимая – выдыхайте. Сделайте упражнение 10 раз.

  • Разгибание одной руки с гантелью из-за головы. Для этого упражнения возьмите гантель полегче, а локоть заведенной руки разверните от себя. Таким образом, вы проработаете трицепс в разных направлениях. Надо сделать по 10-15 выпрямлений каждой рукой.

  • Разведение рук с гантелями лёжа. Лягте на мат, возьмите в каждую руку по гантеле, согните ноги в коленях, распрямите плечи, поднимите подбородок. Руки поднимите вверх. Со вдохом сгибайте локти, опуская гантели. С выдохом – поднимайте вверх. Упражнение надо повторить 10-15 раз.

  • Французский жим лежа с гантелями. Из того же положения опускайте прямые руки с гантелями назад, за голову и поднимайте их. Не расслабляйте мышцы, опустив их за голову – это снизит эффект от упражнения. Упражнение нужно выполнить 20 раз.

Несколько упражнений на трицепс, которые следует выполнять, соблюдая все правила. Запомните их и сделайте свои руки красивыми.

Дополнительный инвентарь

Для проработки трицепсов используйте спортивный инвентарь:

  • Фитбол. На фитболе можно выполнять упражнения, как на скамье. Для этого надо подложить фитбол под плечи или сесть на него. Также эффективно отжимание с фитболом – для этого надо на мяч положить голени и ступни ног. Во время отжиманий руки нужно держать чуть уже ширины плеч. Такие отжимания рекомендуются для более продвинутых спортсменов.

  • Эластичная лента. Лента помогает хорошо проработать мышцы рук, в том числе и трицепс. Упражнение выполняется аналогично выпрямлению одной руки с опорой на скамью, но только без опоры на скамью. Надо опереться на одну ногу, вторую отставить назад. Передней ногой наступить на край ленты, второй край взять в противоположную руку. С усилием оттягивайте выпрямленную руку назад за бедро отставленной ноги.
  • Брусья. Это очень сложное упражнение, к которому следует приступать, накопив достаточный опыт. Исходное положение – упор в висе. Локти не фиксируйте строго. Медленно опускайтесь, сгибая локти и поднимайтесь в исходное положение. Опускаться надо на вдохе, подниматься – на выдохе. Локти держать близко к телу.

Как завершить тренировку?

После комплекса упражнений выполните растяжку трицепса рук:

  • Зацепившись руками за перекладину, повисите не ней. Для большего эффекта можно использовать обратный хват. Ощутив прилив крови к трицепсу, завершите упражнение.
  • Станьте в исходное положение – выпрямившись, расправив плечи, подняв голову. Ладони совместите за спиной, поднимайте руки вверх настолько, насколько можете. Для усложнения и лучшей растяжки – наклонитесь вниз, поднимая руки вверх. Ощутив растяжение в трицепсе, выпрямьтесь и разведите ладони.
  • Станьте прямо. Заведите одну руку за голову, согнув локоть, чтобы локоть был около уха, а ладонь легла на лопатку. Другой рукой возьмите за локоть и нажимайте на него назад и вниз, чтобы почувствовать растяжение трицепса.

Опытный тренер поможет провести растяжку трицепсов после упражнений на развитие этих мышц.

Избавиться от жировой прослойки в области трицепса – это серьезная, но решаемая задача. Необходимо питаться с небольшим дефицитом калорий, выполнять упражнения для расхода калорий, включить в комплекс регулярных тренировок упражнения для трицепса и тогда все получится.

krasota-zdorove.com

Интимные правила: как стать лучшей любовницей

Как стать незаменимой для него в постели? Самой желанной женщиной и лучшей любовницей? Читаем 6 важных правил.

Правило №1 — секс с энтузиазмом
Как стать лучшей любовницей — активно работать бедрами в постели. Причина активности совершенно не важна парням (будь то страсть или желание сжечь съеденные на ночь калории), главное работать с энтузиазмом. Лишний разок постонать или закатить глаза к небу не помешает. Если с симулянтками мужчины научились мириться, то с халтурщицами вряд ли захотят. Парням скучно заниматься любовью без участия партнерши, как-никак секс — игра командная. Если изображать буйство, всплеск сексуальной активности, глядишь, и либидо проснется. Отдаваться мужчине нужно с блеском в глазах, азартом.

Правило №2 — готовность к экспериментам
Если послушать мужчин, как стать лучшей любовницей, то спальня превратится в научную лабораторию. Кавалеры убеждены, что если они придумают что-то этакое, то эксперимент пойдет по рукам подружек, а партнерша будет самой счастливой на свете. У мужчин возникают новаторские затеи потому, что они хотят оставить после себя след. Цель большинства экспериментов не в том, чтобы продлить оргазм или получить новый. Сам эксперимент и есть цель. Мужчины любят экспериментировать и пробовать что-то новое. Лучшая любовница не будет причитать, что ее муженек совсем съехал с катушек, а даст мужчине возможность выразиться. Не бойтесь признаться после эксперимента о том, что он был фантастическим.

Правило №3 — говори «да»
Интимная жизнь значительно бы упростилась, если бы перед спальней партнеры давали друг другу конкретные инструкции, как и что делать. Но это не способ, как стать лучшей любовницей. Но есть способ, как скорректировать действия партнера, не объясняя, где находится клитор. Нужно просто говорить «да», добавляя к этому слову «нежнее», «пониже» или «повыше». Так мужчина не будет отчаиваться, а барышня направит его ласки в нужное место. Мужчины считают настоящим подарком женщину, которая готова рассказать о своем теле.

Правило №4 — говори «нет»
Женщина лучше принесет в жертву свой оргазм, чем укажет мужчине на его неправильное направление. Мужчины же считают, что лучшая любовница должна уметь отказывать, точнее говоря, сопротивляться. Если девушка всегда готова (и к чему угодно), то это просто не интересно. Отклоняя идею мужчины, не забудьте предложить свой сценарий. Вместо того, что корить супруга за анальный секс, лучше отказать ему. Парни порой просто недоумевают, почему партнерша не остановила их вовремя.

Правило №5 — показываем себя
Мужчины любят глазеть — смотреть порно, наведываться в стрип-бары — они полные визуалы. Женщина сверху Глаза — их главная эрогенная зона, которую и нужно ублажать. Но у женщин найдется тысяча причин укрываться под одеялом — лишние килограммы, волоски, прыщики, растяжки, целлюлит и множество других аргументов против. На самом деле кавалер не рассматривает свою возлюбленную, оценивая, насколько она совершенна и придираясь к любой мелочи. Мужчинам интересно смотреть туда, где протекает самое главное представление. Зачем комплексовать, если мужчина все равно будет представлять в фантазиях какую-нибудь Анжелину Джоли?!

Правило №6 — больше секса
Большинство мужчин понимает, что женщины предпочитают самым искусным ласкам ароматические свечи и шелковое постельное белье. Но мужики по своей природе грубы и волосаты и им хочется спонтанности, больше сексуальных порывов со стороны партнерши. Так что порой нужно давать им возможностью отступить от цивилизованного подхода и заняться настоящим зверским сексом.

www.delfi.lv

27 важных правил современного этикета

Представляем вам подборку актуальных на сегодняшний день правил, которые должен знать каждый уважающий себя и других человек.

В современном мире не знать правил этикета — значит плевать против ветра, выставив себя при этом в неудобном положении. К сожалению, многие воспринимают соблюдение определенных норм и правил общения как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. Однако эти люди забывают о том, что грубое и бестактное поведение может вызвать такую же реакцию в ответ.

На самом деле основы этикета достаточно просты. Это культура речи, элементарная вежливость, опрятный внешний вид и умение управлять своими эмоциями. И то и другое касается как мужчин, так и женщин.

  1. Если вы произносите фразу: «Я вас приглашаю», — это значит, вы платите. Другая формулировка: «А давайте сходим в ресторан», — в этом случае каждый платит за себя, и только если мужчина сам предлагает заплатить за женщину, она может согласиться.
  2. Никогда не приходите в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить».
  3. Не стоит приглашать девушку на свидание через смс-сообщенияи, уж тем более, общаться так с ней.
  4. Не кладите смартфон на стол в общественных местах. Поступая таким образом, вы показываете, насколько важную роль в вашей жизни играет устройство связи и насколько сильно вам неинтересна происходящая рядом надоедливая болтовня. В любую минуту вы готовы оставить бесполезные разговоры и лишний раз проверить ленту в Instagram, ответить на важный звонок или отвлечься, чтобы узнать, какие пятнадцать новых уровней вышли к Angry Birds.
  5. Мужчина никогда не носит женскую сумку. И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки.
  6. Обувь всегда должна быть чистой.
  7. Если вы идете с кем-нибудь, и ваш спутник поздоровался с незнакомым вам человеком, следует поздороваться и вам.
  8. Многие считают, что суши можно есть только палочками. Однако это не совсем правильно. В отличие от женщин, мужчинам суши можно есть руками.
  9. Не ведите по телефону пустой болтовни. Если вы нуждаетесь в душевной беседе, лучше встретиться с другом с глазу на глаз.
  10. Если вас оскорбили, не следует отвечать аналогичной грубостью, и, тем более, повышать голос на оскорбившего вас человека. Не опускайтесь до его уровня. Улыбнитесь и вежливо удалитесь от невоспитанного собеседника.
  11. По улице мужчина должен идти слева от дамы. Справа могут идти только военнослужащие, которые должны быть готовы выполнить воинское приветствие.
  12. Водители должны помнить о том, что хладнокровно обрызгивать прохожих грязью — вопиющее бескультурье.
  13. Женщина может не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки.
  14. Девять вещей следует держать в тайне: возраст, богатство, щель в доме, молитву, состав лекарства, любовную связь, подарок, почет и бесчестье.
  15. Придя в кино, театр, на концерт идти к своим местам следует только лицом к сидящим. Первым проходит мужчина.
  16. Мужчина входит в ресторан всегда первым, главная причина — по данному признаку метрдотель вправе сделать выводы о том, кто является инициатором прихода в заведение, и кто будет платить. В случае прихода большой компании — входит первым и платит тот, от кого исходило приглашение в ресторан. Но если у входа посетителей встречает швейцар, то мужчина обязан пропустить первой женщину. После чего кавалер находит свободные места.
  17. Никогда не следует прикасаться к женщине без ее желания, брать ее за руку, притрагиваться к ней во время разговора, толкать ее или брать за руку выше локтя, кроме случаев, когда вы помогаете ей войти в транспорт или выйти из него, а также перейти улицу.
  18. Если вас кто-нибудь невежливо окликает (например: «Эй, ты!»), не стоит отзываться на этот оклик. Однако не нужно читать нотаций, воспитывать других во время короткой встречи. Лучше преподать урок этикета собственным примером.
  19. Золотое правило при использовании духов — умеренность. Если к вечеру вы ощущаете запах своих духов, знайте, что все остальные уже задохнулись.
  20. Воспитанный мужчина никогда не позволит себе не проявить должного уважения к женщине.
  21. В присутствии женщины мужчина курит только с её позволения.
  22. Кто бы вы ни были — директор, академик, пожилая женщина или школьник, — входя в помещение, здоровайтесь первым.
  23. Соблюдайте тайну переписки. Родители не должны читать писем, предназначенных их детям. Супругам следует так же поступать и по отношению друг к другу. Тот, кто шарит по карманам близких в поисках записок или писем, поступает крайне некрасиво.
  24. Не стремитесь угнаться за модой. Лучше выглядеть не модно, но хорошо, чем модно и плохо.
  25. Если после извинения вы прощены, не стоит еще раз возвращаться к обидному вопросу и просить прощение повторно, просто не повторяйте подобных ошибок.
  26. Слишком громко смеяться, шумно общаться, пристально разглядывать людей — оскорбительно.
  27. Не забывайте благодарить близких людей, родственников и друзей. Их добрые поступки и готовность предложить свою помощь не обязанность, а выражение чувств, достойное благодарности.

Я очень трепетно отношусь к правилам хорошего тона. Как передать тарелку. Не кричать из одной комнаты в другую. Не распахивать закрытую дверь без стука. Пропускать вперед даму. Цель всех этих бесчисленных простых правил — сделать жизнь лучше. Мы не можем жить в состоянии хронической войны с родителями — это глупо. Я тщательно слежу за своими манерами. Это не какая-нибудь абстракция. Это всем понятный язык взаимного уважения.

lifehacker.ru

Это интересно:

  • Правила предоставления отпусков сотрудникам 35. Порядок предоставления ежегодных оплачиваемых отпусков В соответствии со ст. 122 ТК РФ оплачиваемый отпуск должен предоставляться работнику ежегодно. Право на использование отпуска за первый год работы возникает у работника по […]
  • Закон о бухгалтерском учете 402 фз от 61211 Положение Отраслевой стандарт бухгалтерского учета договоров аренды некредитными финансовыми организ (ред. от 14.08.2017, с изм. от 07.12.2017) (Зарегистрировано в Минюсте России 02.02.2016 N 40917) (с изм. и доп., вступ. в силу с […]
  • Вакансии в суде магнитогорск В соответствии со ст. 5 Закона РФ «О статусе судей в Российской Федерации» квалификационная коллегия судей объявляет об открытии вакантных должностей: Федеральные судьи Председатель Ашинского городского суда Председатель […]
  • Где продлить разрешение оружие Inforex.ru - информационный портал Итак, возвращаясь от статьи "Процедура продления разрешения на травматическое и охотничье оружие" (в которой я рассказывал о том какие для этого справки и документы нужны и где и как их в Рязани […]
  • Правила противопожарного режима 2014 Нормативные документы, регламентирующие вопросы обучения и проверки знаний от 25 апреля 2012 года N 390 О противопожарном режиме (с изменениями на 10 ноября 2015 года) Документ с изменениями, внесенными: постановлением Правительства […]
  • Услуги нотариуса вид расходов Расходы на нотариуса: про учет и не только Наверное, нет такой организации, которой не приходилось бы хоть изредка прибегать к услугам нотариус а ст. 1 Основ законодательства Российской Федерации о нотариате, утв. ВС 11.02.93 № […]